JR093

Quinoa aux tomates séchées au soleil

Veg

quinoa 80 gr
Eau/Bouillon végétal 80 gr
tomates séchées coupées 100 gr
courgette 100 gr
olives noires coupées 2
oignon rouge/oignon vert/poireau 10 gr
câpres 3
basilic 2 feuille
huile 1 cuillère
sel qb
temps de micro-ondes 6
temps de repos 20
puissance micro-ondes testée