JR086

riso basmati orientale alla menta

Veg

zucchina 60 gr

carota 60 gr

cipolla rossa/cipollotto/porro 10 gr

riso basmati 60 gr

ceci precotti 2 tablespoon

mandorle spezzetate 2 cucchiai

curry 1 cucchiaino

acqua/brodo vegetale 120 gr

olio 1 cucchiaio

sale qb

foglioline di menta qb

tempo in microonde 6

tempo di riposo 20

potenza del microonde 2/3 potenza testata