JR086
Orientalischer Basmatireis mit Minze
Veg
Zucchini 60 gr
Karotten 60 gr
Rote Zwiebel/Frühlingszwiebel/Lauch 10 gr
Basmati-Reis 60 gr
vorgekochte Kichererbsen 2 Löffel
zerkleinerte Mandeln 1 Löffel
curry 1/2 Teelöffel
Wasser / Gemüsebouillon 120 gr
Öl 1 Löffel
Salz qb
Minze qb
mikrowellenzeit 6
ruhezeit 20
mikrowellen-leistung 2/3 geprüfte Leistung