JR022
Octopus with potatoes
Poisson
Muscardini 200 gr
pomme de terre en cubes 150 gr
tomates cerises coupées 4
olives noires coupées 3
oignon rouge/oignon vert/poireau 10 gr
câpres 1 cuillère à café
pain râpé 1 cuillère
huile 1 cuillère
origan qb
sel qb
temps de micro-ondes 6
temps de repos 20
puissance micro-ondes testée