JR069

poulet au citron et aux câpres

Viande blanche

poitrine de poulet 250 gr
citron émincé 1/4
ail 1 gousse
câpres 1/2 cuillère
huile 1 cuillère
thym 1 cuillère à café
sel qb
poivre qb
temps de micro-ondes 5
temps de repos 20
puissance micro-ondes testée