JR085

Gerstenkürbis und Speck

Rotes fleisch

Gerste 50 gr
Kürbis 100 gr
Speck in Würfel 30 gr
Zwiebel 10 gr
Wasser/Bouillon 75 gr
Öl 1 tablespoon
Salz qb
Pfeffer qb
mikrowellenzeit 6
ruhezeit 20
mikrowellen-leistung 2/3 geprüfte Leistung