JR081 
 zuppa di ceci
Veg
ceci precotti  200 gr
passata di pomodoro  2 cucchiai
acqua/brodo vegetale  100 gr
carota  20 gr
sedano  20 gr
cipolla  20 gr
rosmarino  qb
olio qb
sale qb
 tempo in microonde 6
 tempo di riposo 20
 potenza del microonde testata