JR007 
 salmone con finocchi e arancia
Pesce
trancio di salmone 200 gr
finocchio 100 gr
arancia tagliata a cubetti 100 gr
olio d'oliva 1 teaspoon
erba cipollina qb
sale qb
pepe qb
 tempo in microonde 5
 tempo di riposo 15
 potenza del microonde testata