JR011

pesce spada con pomodorini tagliati ed erbe

Pesce

trancio pesce spada 350 gr

pomodorini tagliati 6

pane grattato 1 cucchiaio

olio di oliva 1 cucchiaio

sale qb

prezzemolo qb

origano qb

basilico qb

tempo in microonde 5

tempo di riposo 15

potenza del microonde testata