JR031 
 moscardini con pomodorini tagliati e patate
Pesce
moscardini surgelati 200 gr
patate  1
pomodorini tagliati 4
spicchi di aglio 1
vino bianco 1 cucchiaio
peperoncino 1/2
parsley qb
prezzemolo qb
sale qb
 tempo in microonde 5
 tempo di riposo 15
 potenza del microonde testata