JR075 
 Wustel et choucroute
Viande rouge
chou finement coupé 300 gr
vin blanc 1 cuillère
vinaigre de vin blanc 1 cuillère
wustel coupés 2
laurier 1 feuille
sel qb
poivre qb
 temps de micro-ondes 6
 temps de repos 20
 puissance micro-ondes testée