JR037 
 Thon aux oignons
Poisson
thon frais 100 gr
oignon rouge/oignon vert/poireau 30 gr
vinaigre de vin blanc 2 cuillère à café
sucre de canne 1 cuillère à café
huile 1 cuillère
sel qb
poivre qb
 temps de micro-ondes 6
 temps de repos 15
 puissance micro-ondes testée