JR029

saucisse renforcée

Viande rouge

saucisse 1

pommes de terre 1

oignon 30 gr

poivron 1/2

huile 1 cuillère

graines de fenouil 1/2 cuillère à café

romarin 1/2 branche

sel qb

temps de micro-ondes 6

temps de repos 20

puissance micro-ondes testée