JR011

Espadon avec tomates cerises hachées et herbes

Poisson

côte de espadon 350 gr

tomates cerises coupées 6

pain râpé 1 cuillère

huile 1 cuillère

sel qb

persil qb

origan qb

basilic qb

temps de micro-ondes 5

temps de repos 15

puissance micro-ondes testée