JR086 
 Arroz basmati oriental con menta
Veg
calabacín 60 gr
zanahorias 60 gr
cebolla roja/cebolleta/puerro 10 gr
arroz basmati 60 gr
garbanzos precocinados 2 cuchara
almendras en rodajas 1 cuchara
curry  1/2 cucharadita
agua/caldo de verduras 120 gr
aceite 1 cuchara
sal qb
menta qb
 tiempo de microondas 6
 tiempo de descanso 20
 potencia de microondas 2/3 potencia probada