JR001

Huhn mit orientalischem Gemüse

Weißes fleisch

Hähnchenbrust 200 gr

Zucchini 75 gr

Karotten 75 gr

Rote Zwiebel/Frühlingszwiebel/Lauch 10 gr

Sojasauce 1 Löffel

Öl 1 Löffel

Ingwer qb

Pfeffer qb

Sesamsamen qb

mikrowellenzeit 6

ruhezeit 20

mikrowellen-leistung getestet