JR029 
 Salchicha reforzada
Carne roja
saucisse 1
patatas 1
cebolla 30 gr
pimiento  1/2
aceite 1 cuchara
semillas de hinojo  1/2 cucharadita
romero  1/2 ramita 
sal qb
 tiempo de microondas 6
 tiempo de descanso 20
 potencia de microondas probada