JR020 
 coliflor con cúrcuma
Veg
coliflor 300 gr
cebolla roja/cebolleta/puerro 50 gr
tuerca vegetal 1/2
agua/caldo de verduras 300 gr
aceite 1 cuchara
cúrcuma qb
sal qb
 tiempo de microondas 6
 tiempo de descanso 15
 potencia de microondas probada