JR008 
 caponata
Veg
berenjena 150 gr
tomates cherry cortados 150 gr
cebolla roja 30 gr
apio 40 gr
aceitunas negras cortadas 5
piñones 1 cucharadita
albahaca 2 hoja
aceite  1 cuchara
vinagre de vino blanco 1 cuchara
sal qb
 tiempo de microondas 6
 tiempo de descanso 20
 potencia de microondas probada