JR047 
 Besugo y patatas
Pescado
filetes de besugo congelados 200 gr
patatas 150 gr
alcaparras 3
aceitunas negras cortadas 4
tomates cherry cortados 4
ajo 1 diente
aceite 1 cuchara 
hierbas qb
sal qb
 tiempo de microondas 5
 tiempo de descanso 20
 potencia de microondas probada