JR037 
 Thunfisch mit Zwiebeln
Fish
frischem Thunfisch 100 gr
Rote Zwiebel/Frühlingszwiebel/Lauch 30 gr
Essig aus Weißwein 2 Teelöffel
Rohrzucker 1 Teelöffel
Öl 1 Löffel
Salz qb
Pfeffer qb
 mikrowellenzeit 6
 ruhezeit 15
 mikrowellen-leistung getestet