JR038

Hühnermais und Gemüse

Weißes fleisch

mais 80 gr
Hähnchenbrust 150 gr
Karotten 40 gr
Paprika 40 gr
Zucchini 40 gr
Rote Zwiebel/Frühlingszwiebel/Lauch 30 gr
Öl 1 Löffel
Salz qb
mikrowellenzeit 6
ruhezeit 20
mikrowellen-leistung getestet