JR047 
 Dorade und Kartoffeln
Fish
Dorade Filets tiefgekühlt 200 gr
Kartoffeln 150 gr
Kapern 3
schwarze Oliven geschnitten 4
geschnittene Tomaten 4
Knoblauch 1 Stück
Öl 1 Löffel 
Kräuter qb
Salz qb
 mikrowellenzeit 5
 ruhezeit 20
 mikrowellen-leistung getestet